Tevgera rûniştî ya li nivîsgehê berdewam dike ku li navendên bajaran li seranserê her parzemînê fikarek mezin be û pirsgirêkek ku dibe ku gelek pargîdan amade ne rû bi rû bimînin ronî dike.Karmendên wan ne tenê ji rûniştîbûnê hez nakin, ew di heman demê de ji bandorên neyînî yên tevgera rûniştî jî fikar in.
Pêdivî ye ku tiştek were kirin ji bo piştgirîkirina hişmendiya mezin a karmendan li ser mijarên wekî "nexweşiya rûniştî" û banga wan a ji bo cîhek karek saxlemtir.Ne her pargîdanî dikare bibe Apple-a cîhanê, bi hawîrdorek xebata afirîner û adapteyî.
Li vir pênc awayên ku pargîdaniya we dikare dest pê bike hene:
1. Sêwirana ji bo cîhgirtina jîngehek xebatê ya rûniştî.Li şûna ku wê wekî ramanek paşerojê bihesibînin, wê di destpêka avahîkirinek nû de an ji nû ve bixebitin.Her çend hûn ji destpêkê ve neçin rûniştin, hûn ê dîsa jî planek we hebe.Cihên hevkariyê û her weha qereqolên xebatê an odeyên konferansê bi bîr bînin.
2. Vebijêrkên rûniştin û rawestana xwe lêkolîn bikin.Bi rastî, naha wextê bêkêmasî ye ku meriv stasyona xebatê ya rast bibîne ku hewcedariyên her karmendek bicîh bîne.Wekî ku karmendek got, "Wekî ku hûn dizanin, dema ku min stasyona xwe ya fitnessê kirî, ez yekem kes bûm ku di nivîsgehek ku ji 200 kesan pêk tê de rabû ser piyan.Ez xemgîn bûm ku ev yek dê bibe sedema pirsgirêkan, lê tiştê ku qewimî ez şok kirim.”.Bi dehan kes şopa min şopandin û niha li ser kar radiwestin, û her sal di nirxandina xwe de bersivên erênî distînim derbarê bandora ku min li ser hevkarên xwe kiriye û pabendbûna min bi şêwazek jiyanek tendurist.
3. Alîkariya xebatkarên birîndar tavilê bikin.Tiştek ji yên ku birîndar bûne, nikaribin balê bikşînin an jî gelek caran ji ber kursiyê bi lez û bez ber bi nivîsgeha bijîjkî ve dihejînin, hilberandinê dihejîne.Danîna vê komê ji bo komputerên rûniştinê dikare ji wan re bibe alîkar ku bi guhertinên domdar ên pozîsyonê stresê paşde bixin.Gava ku gelek karmend rûniştin-rawestan di nav rûtînên xwe yên rojane de vedihewînin, ew bixwe kêm êşa piştê an hindiktir serdanên lênihêrîna têkildarî tenduristiyê, wek serdanên chiropractîk, radigihînin.
- Karmendên saxlem îhmal nekin.Stratejiyek jîngeha xebatê ya sê-pênc-salî-rûniştin-rawestan di bernameya tenduristiya xwe de bicîh bikin da ku karmendên saxlem biparêzin berî ku ew dest bi zirarê bikin.Mesrefên ku bi neserûberkirina pirsgirêkên tenduristiyê yên xebatkar re têkildar in dikarin zû zêde bibin.Piştgiriya pêşîlêgirtinê ji bo alîkariya karmendên tendurist saxlem bimîne dikare bandorê li hilberîneriya wan û xeta weya jêrîn bike.
PUTORSEN marqeyek e ku balê dikişîne ser çareseriyên lêdana ofîsa malê, ku ji xerîdarên ku dixwazin bixebitin û saxlemtir bijîn ergonomîk û saxlem tîne.Ji kerema xwe serdana me bikin û bêtir ergonomîk bibînin rûniştin converters rawestayî.Ger pirsên we hebin ji kerema xwe bi me re têkilî daynin.
Dema şandinê: Gulan-05-2023