We îro maseya xwe paqij kir?

Ma ji maseyek paqijtir tiştek têrker heye? Wekî ku em hemî jî dizanin ku maseyek paqij hişê paqij dike. Maseyek birêkûpêk û birêkûpêk dihêle hûn bi bandortir û hilbertir bixebitin.

11 Çile, Roja Paqijkirina Sermaseya Xwe, derfetek baş e ku hûn maseya xwe paqij bikin û birêxistin bibin. Ew hatî sêwirandin da ku hûn pê ewle bibin ku hûn Sersala nû bi maseyek paqij dest pê bikin û xwe bi rêkûpêk bikin. Ji bo we maqûl e ku hûn maseyê paqij û organîze bihêlin, û zanist dikare wê îsbat bike.

Lêkolînek ji Bultena Kesayetî û Psîkolojiya Civakî diyar kir ku mirovên xwedan xaniyek tevlihev bêtir stres in. Lêkolînek din ji Zanîngeha Princeton di heman demê de dît ku tevlihevî balê dikişîne ser karek taybetî, û mirov dikare dijwartir be ku balê bikişîne û peywiran bi bandor biqedîne. Wekî din, em dizanin ku maseyek bêserûber yekem bandorek mezin li mirovên li kêleka we dihêle û destnîşan dike ku hûn organîzetir û pêbawer in.

Ji ber ku gelek feyde hene, meriv çawa maseya xwe organîze dike?

Bi rakirina hemî tiştan ji maseya xwe dest pê bikin. Sermaseyek vala bihêlin û paqijiyek giştî ya kûr, tevî tozkirin û paqijkirinê, bidin wê. Dema ku sermaseyê bi tevahî were paqij kirin, ji bîr nekin ku wê dezenfekte bikin, ku di vê heyama pandemîk de hewce ye.

Gava ku hûn maseya vala bistînin, tiştên xwe binirxînin - biryar bidin ka kîjan bihêlin û kîjan bavêjin. Tiştên xwe li gorî frekansa karanîna wan rêz bikin. Tiştên ku herî zêde têne bikar anîn li ser maseyê û tiştên ku kêm têne bikar anîn jî bixin nav kabîneyên hilanînê. Wekî din, cîhê rast bikin û wê bi bîr bînin da ku hûn gava ku hûn ji nû ve hewceyê wan hewce ne bi hêsanî tiştan bibînin. Di heman demê de, di dawiya her rojê de çend hûrdeman bidin xwe da ku pê ewle bibin ku her tişt di cihê xwe de ye berî demjimêrê.

Ger komputerek we an laptopek we heye, bifikirin ku hûn destekek çavdêriyê an rakêşana çavdêriyê bikar bînin. Ji ber ku ew hem dikare cîhê maseya we xilas bike û hem jî we bi pişta xwe rast ve di rewşek rehet de bihêle.

Ya dawî lê ne ya herî kêm, kabloyan ji bîr nekin. Kabloyên tevlihev û nerêxistinkirî dikarin we dîn bikin û bandorek tevlihev bihêlin. Digel vê yekê, rêveberiya kabloyê ji bo we çareseriyek bêkêmasî ye, ku hem avahiyek zexm û hem jî xuyangek xweşik peyda dike, ku ji bo organîze kirina belan îdeal e.