Ergonomîk, lêkolîna sêwirana amûr, amûr û pergalên ku li gorî jêhatîbûn û tixûbên mirovan tevdigerin, ji eslê xwe yên destpêkê pir dûr ketiye. Her ku teknolojî pêşve diçe û têgihiştina me ya fîzyolojiya mirovî kûr dibe, ergonomîk guheztinek paradîgmayê diceribîne ku awayê ku em bi hawîrdora xwe re têkilî daynin ji nû ve çêdike. Ev gotar li meylên derketinê yên di ergonomîkê de vedigere, vedikole ka ev meyl çawa bandorê li sêwiranê, pratîkên cîhê kar, û bi tevayî başbûna mirovan dikin.
Nêzîktêdayînek Holîstîk ji Xweşbûnê re
Ergonomîka nûjen ji hûrguliya kevneşopî ya li ser rehetiya laşî wêdetir diçe û têgihîştinek berfireh a xweşbûna mirovan vedigire. Ev nêzîkatiya tevayî ne tenê rehetiya laşî lê di heman demê de başbûna derûnî û hestyarî jî digire ber çavan. Qadên xebatê têne sêwirandin da ku hêmanên ku stresê kêm dikin, zelaliya derûnî pêşve bibin, û danûstendina civakî teşwîq dikin tev bigerin. Tevlihevkirina prensîbên sêwirana biyofîlî, ku mirovan bi xwezayê ve girêdide, mînakek bingehîn a vê meylê ye. Cihên kesk, ronahiya xwezayî, û paletên rengên aram di nav cîhên xebatê de têne yek kirin da ku hawîrdorên ku başbûna giştî zêde dikin biafirînin.
Teknolojiya Teknolojiyê
Serdema dîjîtal serdemek nû ya ergonomîk ku li dora yekbûna teknolojiyê dizivire dest pê kiriye. Her ku jiyana me her ku diçe bi cîhazên dîjîtal re têkildar dibe, ergonomîk ji bo çareserkirina kêşeyên bêhempa yên ku ji hêla karanîna teknolojiyê ve têne peyda kirin tê adaptekirin. Di vê yekê de sêwirana çareseriyên ergonomîk ên ji bo ekranên desta, cîhazên mobîl, û teknolojiya cilê heye. Klavyeyên ergonomîk ên pispor, mêş, û mountên çavdêriyê têne pêşve xistin da ku hewcedariyên taybetî yên kesên ku demjimêrên dirêj li ser komputerên xwe derbas dikin bicîh bînin. Wekî din, bi zêdebûna xebata dûr re, ergonomîk li sazûmanên ofîsa malê tê sepandin da ku pê ewle bibin ku kes dema ku ji hawîrdorên cûda dixebitin pozîsyon û rehetiya rast diparêzin.
Kesanekirin û Xweserkirin
Naskirina ku her kes bêhempa ye, ergonomîk kesanebûn û xwerûbûnê digire. Sêwirana çareseriyên yek-pîvan bi nêzîkatiyek guncantir tê guheztin. Mobilên birêkûpêk, wek maseyên rûniştinê û kursiyên birêkûpêk, rê dide bikarhêneran ku hawîrdora xebata xwe li gorî hewcedariyên xwe yên taybetî biguncînin. Teknolojiya ergonomîkî ya pêçandî, wekî amûrên rastkirina pozîsyonê, tevgerên kesek çavdêrî dike û bertekên rast-dem peyda dike da ku adetên tendurist teşwîq bike. Ev meyl ne tenê rehetiyê zêde dike lê di heman demê de tenduristiya musculoskeletal-ya dirêj-dirêj jî pêşve dike.
Fikrên Hêza Karker a Temen
Her ku hêza kar kal dibe, ergonomîk balê dikişîne ser çareserkirina kêşeyên ku ji hêla karkerên pîr re rû bi rû dimînin. Sêwirana cîhên kar û amûrên ku ji hewcedariyên guheztina nifûsek pîr re peyda dikin ji bo domandina hêzek kar a cihêreng û jêhatî girîng e. Mudaxeleyên ergonomîk têne pêşve xistin da ku zexta laşî ya li ser karmendên pîr kêm bikin, lihevhatina kêmbûyî û hişmendiya dîtbarî bicîh bînin. Dibe ku ev yek bi afirandina hawîrdorên ku hewcedariya bendkirina dubare, hilgirtin, an demên dirêj ên rawestanê kêm dike pêk bîne.
Ergonomîka Cognitive
Ergonomîka cognitive qadek pêşkeftî ye ku dişoxilîne ka sêwiran çawa dikare bandorê li fonksiyonên cognitive ên wekî bîranîn, baldarî û biryargirtinê bike. Ev meyl bi taybetî di çarçoweya bargiraniya agahdarî û baldariya dîjîtal de têkildar e. Qadên xebatê têne sêwirandin da ku bargiraniya zanînê kêm bikin, bi sêwiranên organîze, hawîrdorên bêserûber, û pêşkêşkirina agahdariya bi bandor. Wekî din, ergonomiya cognitive vedikole ka meriv çawa navbeynkariya bikarhêner û danûstendinên bi teknolojiyê re dikare ji bo karanîna çêtir û kêm westandina derûnî xweşbîn bike.
Ergonomîka Karê Dûr
Zêdebûna xebata ji dûr ve komek nû ya dijwariyên ergonomîk derxistiye holê. Kes ji cîhên cihêreng dixebitin, bi gelemperî bi sazûmanên kêmtir-ji-îdeal. Ergonomîk vê meylê bi peydakirina rêbername û çareseriyên ji bo afirandina hawîrdorên nivîsgeha malê ya ergonomîkî vedigire. Di vê yekê de pêşniyarên ji bo bilindahiya kursî û masê, cîhê çavdêriyê, û ronahiyê tê de hene. Armanc ev e ku xebatkarên ji dûr ve bêyî ku cîhê xwe bigirin, dikarin xweşbûn û hilberîna xwe biparêzin.
Sêwirana domdar
Di serdemek mezinbûna hişmendiya hawîrdorê de, ergonomîk bi prensîbên sêwirana domdar re hevaheng e. Materyalên eko-heval, ronahiya enerjî-kêr, û pêvajoyên hilberîna berpirsiyar di çareseriyên ergonomîk de têne yek kirin. Sêwirana domdar ne tenê bandora hawîrdorê ya hilberan kêm dike, lê di heman demê de bi kêmkirina rûbirûbûna kîmyewiyên zirardar û pêşvexistina girêdana bi xwezayê re, beşdarî cîhên xebatê yên tendurist jî dibe.
Ergonomîk pêş dikeve da ku daxwazên cîhana meya ku bi lez diguhere pêk bîne. Derketina teknolojiyên nû, têgihiştinek kûr a hewcedariyên mirovî, û pabendbûna bi başbûna tevayî rê dide pêşkeftina çareseriyên ergonomîk ên ku rehetî, hilberandin, û kalîteya jiyanê ya giştî zêde dike. Gava ku ev meyl berdewam dikin ku qada ergonomîkê çêdikin, em dikarin pêşerojek pêşbîn bikin ku sêwirana navend-mirov bingeha her hawîrdorê ye ku em pê re têkilî daynin.
PUTORSEN pargîdaniyek pêşeng e ku zêdetirî 10 salan li ser çareseriyên lêkirina nivîsgeha malê balê dikişîne. Em cûrbecûr pêşkêş dikinÇiyayê dîwarê televîzyonê, çîyayê maseya milê çavdêriyê, veguherînerê maseya rawestayî, hwd ku ji mirovan re bibe alîkar ku şêwaza jiyanê ya çêtir bixebitin. Ji kerema xwe serdana me bikin(www.putorsen.com) ku hûn di derheqê çareseriyên ergonomîk ên sazkirina nivîsgeha malê de bêtir zanibin.
Dema şandinê: Tebax-21-2023